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당뇨에좋은음식
예전부터 건강관리를 했어야하는건데
이제와서야 제대로 건강관리를 해보려고 합니다
특히 당뇨증상이 있어서 당뇨에좋은음식을 먹어보려고 하는데요
지금까지 특별히 그런 음식들을 먹어본적이 없어서
당뇨에좋은음식 찾는데 어려운 부분들이 있네요
더 늦기 전에 지금이라도 당뇨에좋은음식 먹으면서 건강관리 해보려구요
효과보신 분들 있으시면 직접 얘기 들어보고 싶습니다
정말 당뇨에좋은음식이라고 하면 꾸준히 먹어볼 생각이거든요
당뇨에 안좋다는 음식들은 최대한 피하려고 노력중이긴한데
막상 당뇨에좋은음식에 대해서는 모르는 점들이 많습니다