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당뇨에좋은음식과나쁜음식
당뇨에좋은음식과나쁜음식에 대해서 알고 계신분 있으신가요?
평소부터 당뇨에 대해 걱정이 많은 편이라서
미리 예방차원에서 관리를 해주려고 하거든요
특히 당뇨에좋은음식과나쁜음식을 확실히 알고 있어야
예방하고 관리하는데 큰 효과가 있으리라 생각합니다
처음에는 단순히 당뇨에좋은음식만 생각했었지만
실제로는 당뇨에나쁜음식도 같이 알고 있어야 제대로된 효과가 나오는것같습니다
그래서 이번에 확실하게 당뇨에좋은음식과나쁜음식을 확인해보려구요
그리고 나서 잘 가려먹고 챙겨먹을 생각입니다
확실하게 당뇨에좋은음식과나쁜음식에 대해서 알려주시면 좋겠습니다